Causas de la incontinencia urinaria
¿Cuál es la estructura del cuerpo que causa la incontinencia urinaria?
La incontinencia urinaria se produce cuando los músculos del piso pélvico en la parte inferior de nuestra pelvis se debilitan. Si los músculos del piso pélvico se encuentran en un estado saludable, cuando el abdomen es forzado, el tejido muscular del piso pélvico cerrará la uretra por reflejo para prevenir la incontinencia urinaria. Se puede decir que la incontinencia urinaria es un signo de relajación muscular del piso pélvico.
¿Cuáles son los tipos comunes de incontinencia urinaria en las mujeres?
Al toser y estornudar, al bajar los escalones, incluso si no hay orina, la incontinencia urinaria que se produce cuando se fuerza el abdomen se denomina "incontinencia de presión abdominal". Este es el tipo más común de incontinencia urinaria entre las mujeres, excepto en los ancianos. También hay un tipo representativo de incontinencia urinaria femenina, que es una "incontinencia urinaria impresionante" que es especialmente importante a medida que envejece. Cuando sientas la orina, incluso si te apresuras a ir al baño, no será demasiado tarde para que los pantalones mojados pertenezcan a este último.
¿Cuáles son los hábitos que empeoran la incontinencia urinaria?
La micción saludable es después de ir al baño después de sentir "querer ir al baño", luego la vejiga se contrae, la uretra se afloja y comienza la micción. Sin embargo, bajo las siguientes circunstancias, es fácil causar incontinencia urinaria o empeorar la incontinencia urinaria:
· Al orinar, ejerza una fuerza fuerte sobre el abdomen, y los músculos abdominales descargan la orina con fuerza;
· No orina, pero frecuentemente corría el inodoro;
· Después del final de la micción, es necesario confirmar la presencia o ausencia de residuo de orina.
· Las personas que son propensas al estreñimiento se asfixian en el baño todos los días.
Al orinar, es especialmente importante relajar el piso pélvico para que la orina se drene sin problemas.
